Dieci lezioni di vita da imparare attraverso lo sport
Sei sempre in movimento o il divano è la tua vera tentazione? Ecco i motivi per cui vale la pena cambiare atteggiamento mentale. Dagli studi attuali emerge che la tendenza occidentale alla vita sedentaria sta avendo conseguenze negative per la salute. Quando diminuisce l’attività fisica aumentano le problematiche connesse al peso. Inoltre, la salute cardiocircolatoria peggiora e il…
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